Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 40.18g | Carbs: 146.93g.
Breakfast: Пиканта Сироп Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Куриный Бульон, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Dinner: ВкусВилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|