Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 73.35g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Нежный Шоколад, Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Клубника, Хлеб Черный, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Макароны Отварные. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|