Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 98.93g | Carbs: 75.51g.
Breakfast: Chikalab Шоколад Молочный со Сливочной Начинкой, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Галерея Вкуса Ветчина Be Fit, Савушкин Сыр Творожный Домашний Сливочный 50%, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Авокадо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Голень Куриная Вареная, Помидоры. Dinner: Bombbar Whey Protein, Здравушка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Капучино, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный Кремаколада , Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|