Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 106.13g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль», Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Lunch: Добрые Съести Шаурма. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|