Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 66.19g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Chef Polar Мини-Филе из Минтая в Панировке, Командор Томаты Черри, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Шеф Перекресток Паста с Ветчиной и Грибами. Dinner: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом. Snacks/Other: Prisma Томат Розовый, Бахрушин Колбаса Краковская . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9637690617's Weight History
|