Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
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55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 37.54g | Prot: 95.27g | Carbs: 269.79g.
Breakfast: Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Lunch: Fiorentini Si & no Super Protein, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Venere Integrale. Dinner: Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Del Zoppo Bresaola Equina, Mirtilli. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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