Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 107.97g | Carbs: 42.27g.
Breakfast: Творог 2%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 2%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 2%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Яйцо, Now Foods Омега-3. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Boombar Протеин Малиновое Печенье. Dinner: Творог 2%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Яйцо, Pearl River Bridge Соус Унаги для Морепродуктов, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|