Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
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88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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867 kcal
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Fat: 26.70g | Prot: 83.56g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Morangos, Lactimonte Queijo Fresco Magro, Pepino (Descascado), Continente Leite Magro , Pão Multi-Cereais. Lunch: Pingo Doce Gelado Caramelo Salgado, McDonald's Batatas Fritas (Médias), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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marisa_patriarca's Weight History
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