Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2487 kcal
|
Fat: 111.63g | Prot: 112.59g | Carbs: 260.90g.
Breakfast: Lidl Burek z Serem i Szpinakiem, Majonez, Biedronka Ser Gouda, Nestlé Lody Kaktus, Mieszko Zozole, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Ekler, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Iglotex Frytki do Piekarnika, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Biały, Chleb, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Pączek z Nadzieniem Kremowym. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|