Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
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67.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1202 kcal
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Fat: 47.08g | Prot: 38.65g | Carbs: 174.86g.
Breakfast: Banane, Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Meggle Streichzart Ungesalzen, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Anita-45's Weight History
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