Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 55.34g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Ремит Буженина Запечённая , Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом. Dinner: Груша, ВкусВилл Паста Карбонара. Snacks/Other: Good Day Кофе Cappuccino. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|