ANNA SYBERIA's Journal, 24 Apr 23

ANNA SYBERIA's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023

95 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 41.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2023:

822 kcal

Fat: 55.08g | Prot: 45.65g | Carbs: 36.21g. Breakfast: Морепродукт Печень Трески Натуральная, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Dinner: Майонез, Авокадо Салат с Индейкой. more...

3012 kcal

Exercise: Mountain Biking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ANNA SYBERIA's Weight History

View Complete History

ANNA SYBERIA's Journal, 24 Apr 23

Submit a Comment

ANNA SYBERIA's Weight History