Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
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58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1638 kcal
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Fat: 31.91g | Prot: 105.84g | Carbs: 225.87g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Nestlé Cereali Nesquik, Mele Rosse Delicious, Danone Hipro Vaniglia, Lidl Avena, Prozis Avena Istantanea Mela Cannella . Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Fiorentini Gallette di Mais Bio, Welless Albume d'uovo, U! Spinaci Foglia Su Foglia Surgelati. Dinner: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, U! Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Cetriolo (senza Buccia), il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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