Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 68.27g | Carbs: 167.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Борщ, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, KFS Картошка по Деревенски, Pepsi Evervess Искрящийся Лемон-Лайм, KFS Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Наггетсы. Dinner: Макароны Отварные, Курица в Сливках. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
破壊された(168см)'s Weight History
|