Eylemsh🌸's Journal, 23 Apr 23

Olsun bu da bir şey 🤠
78.3 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 18.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2023:
1076 kcal Fat: 36.73g | Prot: 70.88g | Carbs: 122.20g.   Breakfast: Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş), Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Elma (Derisi Olmayan), Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Banvit Piliç Kalçalı But. Snacks/Other: Portakal, Armut. more...
1647 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
C'estlami teşekkür ederimm 
23 Apr 23 by member: Eylemsh🌸
Yonca dimi bayramda iyi bile 💪🏻 
23 Apr 23 by member: Eylemsh🌸

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eylemsh🌸's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.