Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
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58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 63.62g | Prot: 115.19g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Prozis Cacao , il Viaggiator Goloso Cioccolato Extra Fondente Nocciola, Esselunga Mirtilli, Prozis Nut Mix Butter , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Welless Albume d'uovo. Lunch: Sale, Uovo, U! Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Fiorentini Gallette di Mais Bio. Dinner: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zero Rice. Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle, Selex Farro Soffiato Bio, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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