2я неделя Ф28 Погнали 🫡
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 112.64g | Prot: 135.23g | Carbs: 186.98g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Просто Здорово Паста Кешью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Морковь, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец, Яблоко, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Апельсин, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|