Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 120.74g | Prot: 68.74g | Carbs: 248.15g.
Breakfast: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо, Растительное Масло, Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино". Lunch: Растительное Масло, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фабрика Хлеба Хлеб Подовый "Бородино". Dinner: Пятерочка Сахар, Соевый Соус, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Сибагро Пельмени Классические. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|