Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
217 kcal
|
Fat: 7.77g | Prot: 11.87g | Carbs: 24.46g.
Breakfast: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|