Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
132.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 112.99g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Мясновъ Котлета Куриная, Фунчоза с Курицей, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Котлета Куриная Нежная . Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|