Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1680 kcal
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Fat: 37.75g | Prot: 105.22g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Lindt Uovo Extra Fondente Lindor 70% Cacao, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Lunch: Poiatti Pasta, Cellino Spaghetti Integrali 905, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Barilla Salsa Ciliegini. Dinner: Lidl Baguette Cereali e Semi, Certossa Gallette di Farro Bio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Vallericca Valeriana. Snacks/Other: Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter , Zymil Yogurt Greco, Prozis Instant Oats Nutchoc , Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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