Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 25.06g | Carbs: 67.73g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые. Dinner: Эконом Маркет Крабовое Мясо, ЯНТА Майонез Версаль, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🙌🏻……..'s Weight History
|