Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 120.61g | Carbs: 199.47g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Barilla Спагетти . Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|