Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 35.56g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кулич Пасхальный, Чай Несладкий. Lunch: Булочка, Борщ со Свининой, Макфа Вермишель Отварная, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Зеленая Линия Рисовые Мини Хлебцы Клубника Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|