Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 33.20g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Евроопт Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бразильские Орехи, Евроопт Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Food Collection Терияки, Водар Хлеба Хлеб Мара, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза, Вареное Яйцо, 7 Морей Тунец Натуральный . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 13.02's Weight History
|