Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 42.38g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Горячая Штучка Хотстеры, Помидоры Черри. Dinner: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Латте (0,4 L). Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|