Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 115.28g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Малиновое Варенье, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Простоквашино Творог 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: ВкусВилл Сгущёнка, Блины на Молоке, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|