Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 26.41g | Carbs: 46.67g.
Breakfast: Капучино, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Овсяноблин, Красные Помидоры, Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Other: Simple Coffee Смузи Клубника-Банан, Соленья, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|