Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 29.94g | Carbs: 304.49g.
Breakfast: Песочное Печенье, Sandora Сок Банан. Lunch: Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною. Dinner: Malbi Boom Choc, Flint Грінки Житні Зі Смаком Баварські Ковбаски, Пшеничная Каша, Раф Кофе, Котлета Домашняя, Roshen Johnny Krocker Choco, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. Snacks/Other: Свиточ Milk Chocolate Pistachio. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|