|
Буду считать это прогрессом, чтобы не отступать 💜
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 101.31g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Нескафе Классик 3 в 1, Куриная Грудка Отварная, Artfruit Авокадо ХАСС, Тысяча Озер Сыр 15%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Тысяча Озер Сыр 15%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Dinner: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Куриная Грудка Отварная, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Snacks/Other: МарС Твикс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
•El’mira•'s Weight History
|