Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 80.86g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1569's Weight History
|