Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
94 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 138.31g | Prot: 107.60g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Батон с Маслом, Творожная Запеканка. Lunch: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Пирожок с Картошкой, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Творог 2%. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаСПб1709's Weight History
|