Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 39.97g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлеб Столичный Дрожжевой, ВкусВилл Паштет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадница Поке с Креветками, ВкусВилл Торт "Сметанный с Малиной". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|