Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
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57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 62.99g | Prot: 115.26g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Prozis Nut Mix Butter , Prozis Cacao , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Esselunga Mirtilli, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Gran Mare Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Finocchio Crudo. Dinner: Zero Rice, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Selex Farro Soffiato Bio, Fiorentini Gallette di Mais, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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