Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
78 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 143.86g | Prot: 67.57g | Carbs: 26.78g.
Breakfast: Bioteka Кокосовые Сливки 22-24%, Alma Маслины без Косточки , Оливковое Масло (Первого Отжима), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Фундук Фундук, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Куриное. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Miro's Weight History
|