Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
79 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 63.72g | Carbs: 182.11g.
Lunch: Красная Цена Ряженка 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Красная Цена Ряженка 2,5%, Лук, Яйцо, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia.smlv's Weight History
|