Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 154.72g | Prot: 110.72g | Carbs: 40.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Добрыня Сметана 20%, Чабан Творог 9%. Lunch: Мак Май Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Dinner: Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Борщ со Свининой, Добрыня Сметана 20%. Snacks/Other: Happy Monkey Кокосовая Паста, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля_ля_ля's Weight History
|