Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 49.45g | Carbs: 49.01g.
Breakfast: Магнит Слива, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Alpro Almond Barista. Snacks/Other: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Мирослава Холодец из Свинины по Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|