|
Uzun süre sonra yine merhaba :) Bugün diyetisyen görüşmem vardı görünüşte 1.5 kilo kayıp ama yağdan tam tamına -2.5 kilo vermişim 😀 Pek aktif olamasam da elimden geldiğince dikkat ediyorum
|
94.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|