Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
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73.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 73.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2271 kcal
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Fat: 56.08g | Prot: 162.60g | Carbs: 279.23g.
Breakfast: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Banana. Dinner: Fragole, Mirtilli, Kiwi, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Riso Integrale. Snacks/Other: Milk Porridge con Yogurt, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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sirio7577's Weight History
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