Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 56.94g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Жареная Картошка, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Milka Milkinis, Яичный Белок, Kujawski Olej Rzepakowy Z Pierwszego Tłoczenia, Fit & Easy Микс Салатов Party, Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сильпо Творожный Кекс, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattālija's Weight History
|