Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 69.20g | Carbs: 205.16g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Свиной Фарш, Огурецы Сладкого Рассола, Макароны с Маслом. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Хлеб, Сарделька. Snacks/Other: Сухари, Milsani Sprühfertige Schlagsahne, Клубника, Рисовая Каша с Тыквой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkrh2023's Weight History
|