Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
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89.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 49.92g | Prot: 66.17g | Carbs: 174.26g.
Breakfast: Boschetti Composta di Fichi, Noci, Mandorle, Vitawell Yogurt Magro Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Via del Mare Sugo alle Vongole Surgelato, Selezione Più Spaghetti. Dinner: Pane tipo Rosetta, Ca' dell'Orto Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Valtenera Hamburger di Bovino Adulto, Rucola , Pomodori. Snacks/Other: Pere, Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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@Matteo0177's Weight History
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