Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 123.58g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кулич Пасхальный. Lunch: Mixbar Marshmallow, Богдаша Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Деликат Творожная Масса, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лента Уши Свиные. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|