Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 22.89g | Carbs: 116.78g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная Картошка с Грибами, Капуста. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Snacks/Other: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Сахар, Чай, Nestle Кит Кат (34г). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwertyff_SHTO's Weight History
|