Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 63.81g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кулич Праздничный. Lunch: Yami Yami Филадельфия , Yami Yami Пад Тай с Креветками. Dinner: Эмиль Бонте Синабон. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyshina's Weight History
|