Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 91.37g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Курица Вареная, Щи. Dinner: Аксай Нан Рулет с Маком, Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Other: Новый День Сметана 15%, Сахарный Песок, President Творог 0,1%, Кулич Пасхальный, Зеленое Яблоко, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|