13 суббота
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 57.53g | Carbs: 151.72g.
Lunch: Гречка Отварная, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Финтур Конфеты Эспрессо. Dinner: Nescafe Капучино, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|