Удержала! Идем дальше! Завтра Пасха Христова! Господи помоги удержать себя в руках!
|
104.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 101.47g | Carbs: 243.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Тонкий , Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сладуница Тирамиссо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанин Сметана 15%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Dinner: Чудохлеб Булка с Маком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кофе, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Тонкий , Магнит Банан, Киви, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
anna2009orudina's Weight History
|