|
я не понимаю, почему вес так прыгает 45-47(.
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 79.66g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Dinner: Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Кабачок, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яичный Белок. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|